肉体改造しているときにどうしてもラーメン食べたくなった!
私が肉体改造をしているとき、食事制限糖質制限をしていました。
ご存知に通り、糖質制限は主食抜く食事法です。
なので、ラーメンの麺はもってのほかです。
ラーメンは糖質が高い。
しかし、もっと気をつけなければいけないのが、スープである。
私元々太っていたのも、ラーメンが大好きだった。
そして、ラーメンを食べ終わった後のスープを飲むことも大好きでした。
これでは、太ることも間違えないですよね。
そして、糖質制限を真剣にやり始めて思ったこと。
それは、スープ+ご飯!!
私は、ラーメン食べた後のスープに白飯を入れて食べていました!
しかし、これがやみつきになります。
糖質制限やっていても、どうしても食べたくなったときがありました!
しかし、2ヶ月は糖質制限をやると決めたので我慢しました。
かなりトレーナーの力を借りました!
なので乗り切れたと思います。
そして、糖質制限終了後!
私はすぐにラーメンを食べに行きました!
一口目のスープ
すごく美味しい。
感動しました。
そして、麺へ
うまい。
しかしですね。
これで満足してしまったのです。
すごく満足で全然食べていないのにもういらないという感覚です。
なぜこんなに満足感があるかというと、
味覚変わったのです!
全ての味が濃く感じるのです。
しかし、もったいない精神がありなんとか完食しました。
そうしたら、お店を出た直後です。
気持ちが悪くなってしまい吐いてしまいました。
私は、糖質制限をしたことにより、悪い脂を受け付けなくなっていたのです。
糖質制限はこんなに人の味覚を変えることができるのです。
本当に美味しいものは何か。
私自身わかった気がしました。
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