ジム復活！コロナに感染して体調あかんかったけど筋トレ再開するぜ！
ブログを更新するのがとても久しぶりです。 何故かと言うと、新型コロナウィルスに感染して体調が激悪になったから！
個人的には新型コロナウィルスに感染したことで 「倦怠感」が半年ほど取れず、これは後遺症があるのか？と思っていたほどです。
こんな体調だからこそジムで筋トレなんてできやしない！
そんなこんなでやっと体調が回復したので筋トレ再開！ジムはもちろんパーソナルトレーニングジム「トレーニングサロンLei」。名古屋駅まで出向くぜ！！！
トレーナーに連絡！
ジムを再開したい！と連絡するとトレーナーから「〇〇さん、待ってました〜！」と返信がありました。
この返信が嬉しいんよ！！トレーナーの笑顔が思い浮かぶんよ！
約1年ジムに通ってないから会員資格がどうなっているか疑問だったけど、コロナ関係でお休みした人は「特別休会」という枠になっているらしく会員資格は残っているらしい！
この対応も嬉しい！
筋トレを予約
早速、予約をしたぜ！！
予約当日、「トレーニングサロンLei」へ出向いて感じたことは、ジムの変わらぬ香り！この匂い好き！！笑
約1年ぶりのジムで変わったところはない様子。トレーナー曰く、ソファーやテーブルは傷んでいるので交換したとのこと。
2014年にオープンしたトレーニングサロンLeiも2022年で8年やでな。ところどころ痛みがきている。
確かに筋トレようのベンチもボロボロになってきたかもね！
体重測定！
こ、これは・・・・・。
見て見ぬふりをしたい。この１年なにもやっていないし、仕事も家で完結してたから運動不足なのは承知。
数字は嘘をつかないけどショックやな〜。
また１から始めるつもりで頑張るぜ！
トレーニングサロンLeiへ通うぜ！！担当トレーナーがずっと現役でいてくれるのは嬉しいことやな！
話が早い！！！
プランA(最も効率良い)、プランB(バランスが良い)、プランC(優しいけど結果が出るのが遅い)を提案してくれたけど、今回は弱気のプランCを選択。
ゆっくりと体を治していきたい。病み上がりですから。。。笑
よろしく！
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