どうも名古屋のパーソナルトレーニングジムでダイエットに成功した男です。夏を満喫しているとつくづくダイエットに成功して良かったな!!!と感じることが多々あります。太っていた時の私を知っている友人は「羨ましい」と言ってきますが、正直な話、羨ましいと言われると気持ちがいいです。しかしダイエットは「続けた人」が成功を手に入れることができます。
羨むだけでは何も手に入らない
私がダイエットを成功させたのは、パーソナルトレーニングを受ける決心をし、慣れない筋トレと食事制限を続けたからです。私も最初はパーソナルトレーニングジムの料金をみて「びっくり」しました。
しかし、この料金を出してでも「痩せたい」という思いが強く、入会を決意しました。「金持ってるね!」とも言われますが、太っている時の私は仕事もうまく行かず、収入は年齢平均よりも下でした。
私だってお金に余裕が欲しいといつも思っていました。しかし何から手をつけて良いのかすらわからないまま太ったまま４０代になりっていました。
なのでまずは「身なりを整える」ことを決心し、自己投資としてパーソナルトレーニングジムへ入会を決意しました。
チャンスが「見える」「見えない」
身なりを整えるためにパーソナルトレーニングジムに本気で入会しようと決意した時に、今まで見えていなかったことがたくさん見えるようになりました。
特にパーソナルトレーニングといえば代表的なのが「ライザップ」です。しかし真剣に体を変えたい。と思った時に１番大事なのは「担当トレーナー」とも気づきました。しかもトレーナーの技術より相性が必要とも感じることができました。
この時に私は「大手ジムだから安心」という概念がなくなり、逆に「大手ジムは不安」という考えに変わりました。
そこからというもの、パーソナルトレーナーで質の高い「人」を探すことに決めました。
すると、ここでチャンスがありました。
当時、まだあまり知られていないトレーニングサロンLeiを見つけたのです。
トレーニングサロンLeiはお店がおしゃれです。
が!!!
お店よりも中川トレーナーが輝いていることがとても感じ取れます。
ここで私に「チャンス」が巡ってきたことが見えました。普通にお店で選んでいたならトレーニングサロンLeiの良さがわからなかったでしょう。
このチャンスを掴み、私はダイエットに成功しました。それは完全なる肉体改造であり、誰もが羨む変貌を遂げました。
それからというもの、仕事もうまく行くようになり、今では収入も上がりました。
もしあの時、他のパーソナルトレーニングジムを選んでいたらどうなっていたのか・・・
同じ結果にはならなかったと思っています。
ダイエットは小さな積み重ね
２ヶ月で-15kg!!
などの広告があります。しかし、この15kgはお店の最大であり、基準がわかりません。
太っている人なら2ヶ月で-15kgは普通に落ちると思います。
しかし-15kgだとしても、それは2ヶ月かけて落ちるものです。
筋トレと食事制限をしっかりやると、もっと落ちてもいいのでは??
と思う時もあります。
しかし体というのは正直であります。一気に結果を出そうとしてもついてきません。
一歩一歩、進んで行くことが大切です。
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