名古屋駅にはたくさんのパーソナルトレーニングジムがありますが、多くのパーソナルトレーニングジムは名古屋駅の表側?である東口に多く存在しています。特に全国展開しているパーソナルトレーニングジムは東口でオープンしているところが多いです。しかし名古屋駅の西口(新幹線や噴水のある方)には便利で質の高いパーソナルトレーニングジムが存在しますので紹介していきたいと思います。
名古屋駅の西口にあるパーソナルジム
名古屋駅の西口にあるパーソナルトレーニングジム「トレーニングサロンLei」は私が通っているジムです。名古屋駅「太閤通口」より徒歩6分。さらにエスカ地下街を使えば「矢場とん」の近くの出口である「エスカE7出口」より徒歩4分とアクセスがとても良い立地にあります。
名古屋駅西口のにあるパーソナルジム「トレーニングサロンLei」
名古屋駅西口は今年に入りリニア中央新幹線開業のための工事がスタートすることや、新たなビルが建設されていたりしています。しかしビルの規模などは東口には及びませんし、名古屋駅周辺ではゆったりとできる街並みとなっています。昔から名古屋を知るタクシーの運転手の間でも見違えるほど治安がよくなっている街と言われているそうです。
そんな街にひっそりとオープンしているパーソナルトレーニングジムが「トレーニングサロンLei」です。
私はパーソナルトレーニングジムを検討中の際、今流行りの「ライザップ」など5つほどパーソナルトレーニングジムの「無料カウンセリング」を受けました。
その中で最終的に決めたジムが「トレーニングサロンLei」でした。
名古屋駅西口のトレーニングサロンLeiを決めた5つの理由
他の記事でもトレーニングサロンLeiについては紹介していますが、ここでも書いていこうと思います。名古屋の数あるパーソナルトレーニングジムの中でトレーニングサロンLeiを決めた理由は大きく分けて5つです。
・根拠のあるプログラム
・熟練された指導者としてのパーソナルトレーナー
・パーソナルトレーナーの人間性
・パーソナルトレーナーの向上心・知識
・お店の雰囲気や立地
などです。
根拠のあるプログラムとは??
パーソナルトレーニングジムではホームページなどで根拠のあるプログラムと書いてあることろが多いです。しかしそれはあくまで研究者が実証したデータを元にプログラムを作ったことになります。そして会社などで実際に実験し、会社なりのプログラムを作ります。しかしこれを全国展開のお店で働いているスタッフの人が同じようにプログラムを実験することは一切ありません。
トレーニングサロンLeiではトレーナー自らがプログラムを何十回と実験するため、トレーナーが太ったり痩せたりを自分の体で実験しています。その知識が詰まったプログラム作成者から直接指導を受けることができますので安全です。またトレーニングサロンLeiではパーソナルトレーナーとしてデビューする際に最終テストとして「自分の両親の体を作り変える」という課題があるそうです。
自分の両親にマンツーマンで指導することは子として恥ずかしいですが、生活してきた環境がわかっているだけあって最も最速で結果を出すことが求められるそうです。ここまでやっているパーソナルトレーナーは人としてもプロとしても自覚のある一流と言えますよね。
熟練された指導者としてのパーソナルトレーナーとは??
パーソナルトレーナーの多くは運動が好きや筋トレに興味があることから入っている人が大勢います。それはすごくいいことなのですが、「自分の体をつくること」と「人の体をつくること」の違いを理解しなくてはいけないというをわかっているパーソナルトレーナーがどれだけいるかが重要です。
私は職業柄、「自分だけのマニュアル」「基礎のアニュアル」を一緒にするなと部下に教育しています。
パーソナルトレーナーという職業も人に教える職業になりますので同等のことが言えると思いますが、筋トレや運動が好きだからと言って自分が行ってきたものだけを主体にプログラムをつくるなと言いたいのです。指導者として教えることで結果を出すプロであることを勉強しているかが重要となっています。
トレーニングサロンLeiでは「指導者としてのプロ意識」がとてもあり、たくさんの著名人から支持されています。
パーソナルトレーナーの人間性
トレーニングサロンLeiの創設者である中川さんは「人間性」ができた人です。今まで様々な困難を乗り越えてきたのでしょう。中川さんは美容師免許をもつ元美容師でもあり、もっと人に「美を提供できる職業」としてパーソナルトレーナーに転身した経歴もあるそうです。しかしそのためには数年かけて勉強した美容師免許の時間と労力を捨て、新たに時間と労力をかけて勉強し直したことでもあります。もちろんご両親からしたら否定したくなるでしょうね。
それでも地元を抜け出し体1つで東京へいったそうです。パーソナルトレーナーは当時まだライザップなどはなく、世間ではパーソナルトレーナーの存在を知られていない環境です。美容師の方がよほど知名度が高い職業です。こうした経験などをしているからこそ「感謝する心」「人の感情コントロール」などの「人間性」ができているのでしょう。
私はトレーニングサロンLeiに通えば通うほど関心している限りです。
パーソナルトレーナーの向上心・知識
トレーニングサロンLeiの中川さんはとても向上心があります。それゆえに、かなりの知識を持っており素人である私にとてもわかりやすくユーモア溢れる言葉で伝えてくれます。
プロが専門用語を使って説明するのはとても簡単。しかし、プロが素人に専門用語を使わずにわかりやすく、飽きのこないようように話すことができる人はよほどの知識がないと説明しているうちに話がずれているなんてことはよくありますよね。
トレーニングサロンLeiではそんなことが一切なく、楽しく「なるほど!!」と思わせてれるアドバイスをくれます。
お店の雰囲気や立地
お店は活気があることや質の良いところなどは雰囲気で伝わりますよね。飲食店でも大きい小さい関わらず雰囲気って大切ですよね??雰囲気が違うだけで味も変わるとも言われていますよね。
パーソナルトレーニングジムでも一緒のことが言えます。
トレーニングサロンLeiでは社会的地位の高い人が多いことや人としてモラムある方に好まれる傾向があるため、お店の雰囲気がとても良いです。「モラルのない方」や「やる気のない方」そして「不満ばかり言う方」がいない環境のお店の雰囲気は別格です。それも創設者である中川さんの人柄があるからこそなのかもしれません。
そして名古屋駅から徒歩でいける距離でありビルの1階なのでとても通いやすいです。名古屋の人は「車」を使う人も多いと思いますが、名古屋駅西口にはコインパーキングがたくさんあり便利です。そして名古屋駅から徒歩圏内の中では駐車料金もお得です。
以上のことから私はトレーニングサロンLeiへ通うことに決めました。
トレーニングサロンLeiでパーソナルトレーニングの結果
ここで公表している結果はトレーニングサロンLeiで最初に契約をした3ヶ月コースの結果です。やはり初めて3ヶ月が最も変化をしましたし、単にわかりやすいので3ヶ月で公表しています。
当時46歳 171cm
体重:80.75kg→69.25kg
体重合計: -11.5kg
体脂肪率:27.9%→14.4%
体脂肪率合計: -13.5%
ウエスト:91cm→79.4cm
ウエスト合計: -11.6cm
※3ヶ月コースの結果です。
3ヶ月コースの結果ですが、体重は最初の2ヶ月で-10kg達成しました。3ヶ月目は体脂肪率がぐんと下がりました。
名古屋のパーソナルジムではNO,1といっても過言じゃない
もし名古屋でパーソナルトレーニングジムを探しているのであれば、「トレーニングサロンLei」をオススメします。これは「ライザップ」などお店や会社の規模やサービスでは名古屋N0,1とは言えないかもしれませんが、トレーニングサロンLeiの中川さんはパーソナルトレーナーとして名古屋でNO,1といっても過言ではありません。
もちろん、比較する材料など的確な基準があるわけではないため、私の独断と偏見で言わせていただいていますが、本当に素晴らしいパーソナルトレーナーさんです。
もし中川さんの良さが分からないと言われるとおっしゃる方がいましたら私まで連絡を頂ければと思いますし、これだけ支持を受けている方ですから、もしかしたら分からないと言われるあなたが凡人すぎるのかもしれません。
ぜひ参考にして頂ければ幸いです。
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