ライザップ【類似ジム】パーソナルトレーニングジムおすすめ比較!!

ライザップ【類似ジム】厳選パーソナルトレーニングジムおすすめ比較!!

ライザップはCMなどで今や知らない人はいないと言っていいほど有名になりましたね。

しかし、ライザップって実際何をしているのか知らないという人も多いのではないでしょうか???

そして「ライザップに似ているジム」が他にもないのか探している人も多いでしょう。そんな人へ少しでも役に立つ情報を書いていこうと思います。

ライザップのようにダイエットできるパーソナルジム!!

「ライザップ」とは「パーソナルトレーナー」と言われる「筋力トレーニング」を用いて「体づくり」のサポートをする「プロ」と契約をし、「筋トレ」「食事制限」を実践しながら「短期間でダイエット」を成功させるパーソナルトレーニング専門ジムです。

別名、「パーソナルトレーニングジム」「プライベートジム」「ダイエットジム」「肉体改造ジム」など呼ばれているそうです。

ライザップは全国に店舗があります。この業界ではもちろんNO,1の規模になっています。しかし、「パーソナルトレーニング」できるジムは他にも多数あります。全国チェーン展開しているお店もあれば、個人で運営されているジムもあります。最近では、個人の「パーソナルトレーニングジム」も増えてきているので、地域で探してみるもの良いでしょう。

ライザップより安いパーソナルトレーニングジムも次々登場!!

ライザップは２ヶ月で30万円以上の費用がかかり一般の人はなかなか手が出せないのが現実です。そんな中、ライザップよりも安く通えるパーソナルトレーニングジムも登場しています。サービス内容はライザップに似ているため、少しでも安いところがいいと考える方にはすごく人気があります。

全国で展開しているライザップに似ているジムといえば「24/7ワークアウト」「リボーンマイセルフ」「エススリー」などがあります。そしてこれらのジムはライザップのサービスに似ており、ライザップより安いので人気があります。似ているとは言っても、それぞれのジムに特徴がありますのでわかりやすいようにまとめました。

ライザップ

ライザップ

ジムの料金・コース

ジムのおすすめポイント

プライベートジム 業界NO,1の規模を誇る「ライザップ」。CMでは芸能人を大胆に変貌させ一躍有名になり、会員数もかなり多くなっています。糖質制限ダイエットと筋力トレーニングの組み合わせで一気にダイエットさせてくれます。全国に展開していますので、どこの店舗でもどのトレーナーでもプログラムを受けることができます。

担当トレーナーを選ぶことができないらしいので、自分の相性がいい人が担当になれば良いですが相性の悪いトレーナーが来たとしても満足いかないときは全額返金制度を適用できますので安心です。

24/7ワークアウト

ジムの料金・コース

ジムのおすすめポイント

プライベートジム ではライザップに続く「店舗数業界No,2」の規模を誇る「24/7 workout」。全国に店舗を展開しています。24/7 workoutでは完全なプライベート空間で完全予約制のマンツーマントレーニングを行い結果を求めていけます。完全予約制なのでプライバシーは守られますし、予約制なので待ち時間なしのため非常に効率よく目標へ向かっていけます。

リボーンマイセルフ(Reborn myself)

リボーンマイセルフ(Reborn myself)

ジムの料金・コース

ジムのおすすめポイント

女性専用のパーソナルトレーニングジムでのダイエットやボディメイク専門店としては業界最大級の規模を誇る「リボーンマイセルフ(Reborn myself」。女性専用のパーソナルトレーニングジムだからこそ、「女性」の「身体」の「生理学」に基づいた女性のためのプログラム構成を実現しているパーソナルトレーニングジムとなっています。

大手パーソナルトレーニングジムでは「基本的なプログラム」はトレーニングと食事の掛け合わせで、「食べないダイエット」や「サプリメントやプロテイン摂取によるダイエット」とは全く異なる独自のプログラムのため女性らしい体を作り上げてくれます。

ダイエット成功後も１人で続けやすい「食事プログラム」と「トレーニングプログラム」を提供してくれますので「理想の身体」により早く導いてくれます。

エススリー

エススリー

ジムの料金・コース

ジムのおすすめポイント

１人のダイエットは挫折してしまう。だからこそ挫折しないように「専属トレーナー」があなたの「運動」から「食事制限」を通して「生活習慣改善」まで２ヶ月間という短期間で徹底的にサポートしてくれます。エススリーでは大手パーソナルトレーニングジムのような広告宣伝費を押さえることで、比較的安い料金を提供してくれています。

正しい筋力トレーニングと食事管理を専属トレーナーが日々寄り添ってアドバイスしてもらえますので、気がゆるむことなく、モチベーションを保ったまま目標体重に向けたダイエットを行えますので結果を最短で出すことができます。

全てが「マンツーマン指導」の「パーソナルトレーニング」と「食事制限」を行なっています。お店により少し「マニアル」が違うでしょう。

東京で通えるライザップ類似のパーソナルジム!!

東京でパーソナルトレーニングが受けれるプライベートジムを筆者の独断で厳選して紹介していきます。各店それぞれの魅力がありますので「無料カウンセリング」へ足を運ぶことをおすすめします。

BOSTY(ボスティ)

BOSTY(ボスティ)

ジムの料金・コース

ジムのおすすめポイント

BOSTY(ボスティ)は「美しい腹筋にこだわる日本唯一の腹筋専門ジム」として、多くのテレビやメディアに取り上げられています。

「芸能人」「タレント」「モデル」などの利用も多く、多店舗展開されているパーソナルジムのようにマニュアルトレーナーによるマニュアルトレーニングではないため、ダイエット・筋力アップを目的としている人やダイエットに失敗した過去を持っている人でも一人ひとりに合わせた完全オーダーメイドのプログラムを提供してくれます。

店舗は「六本木」「恵比寿」「銀座」「代々木」にあります。

パーソナルトレーニングジムＫｅｎｚ

パーソナルトレーニングジムＫｅｎｚ

ジムの料金・コース

ジムのおすすめポイント

身体を変えるにはトレーニングだけでなく身体のケアも大切な要素であり、Kenzではストレッチと整体を合わせた独自のコンディショニングポログラムを提供してくれる「パーソナルトレーニングジムＫｅｎｚ」。

身心ともに健康で在り続ける事が大切であると考えながらゴールを設定します。

コース終了後にもトレーニングスキルと正しい健康的な食生活に必要な知識を取得できるため、「パーソナルトレーニングジムＫｅｎｚ」へ通えばリバンウンドなしで健康的な生活が送れるようになります。

XSLIM(エクスリム)

XSLIM(エクスリム)

ジムの料金・コース

ジムのおすすめポイント

XSLIM(エクスリム)は「人生最後のダイエット」をテーマに掲げ、2ヶ月という短期間であなたの身体を変えることはもちろん、パーソナルトレーニングジムでは業界発の「アフターフォロー付き」でリバウンドしない「一生モノのダイエット」をご提供してくれます。

エクスリムは2020年5月にコロナウィルスの影響にて「破産手続き」が開始されました。

B-CONCEPT(ビーコンセプト)

B-CONCEPT(ビーコンセプト)

ジムの料金・コース

ジムのおすすめポイント

下半身に悩みのある女性で「脚やせ」や「お尻痩せ」したい願望を叶えてくれる「B-CONCEPT(ビーコンセプト)」。大手フィットネスジムへ入会してダイエットに成功したけれど足だけに贅肉が残ってしまった方や逆に足が筋肉がつきすぎてしまった方など、下半身に悩みを持っている方が理想とするパーソナルトレーニングジムとなっております。

美しく、綺麗な脚を手に入れて理想のオシャレしたい方へのアプローチをしてくれます。下半身のための食事指導とトレーニングの組み合わせをサポートしてくれますので初心者からトレーニング経験者まで結果を求めることができます。

bellezza(ベレッツァ)

bellezza(ベレッツァ)

ジムの料金・コース

ジムのおすすめポイント

bellezza(ベレッツァ)は「美しくなりたい女性」のための短期間ダイエットプログラムを提供してくれます。他のパーソナルトレーニングジムとは異なり、体の中からキレイになれるよう配慮された管理栄養士監修の食事プログラムや姿勢改善にも力を入れてくれています。また、目的に応じたブライダルプランとファスティングプランもあることが魅力となっています。
店舗は「銀座店」「表参道店」があります。

core_position

core_position

ジムの料金・コース

ジムのおすすめポイント

麻布十番から徒歩４分と好立地なところにある「core_position」。 大手のパーソナルトレーニングジムと違い、整形外科医の監修のもとトレーニングプログラムを提供してくれます。

実際に監修している整形外科医もプログラムに挑戦しダイエットに成功した実証されているプログラムと自信を持っているものです。 無理な食事制限もなく、食べる種類を選びながらお腹いっぱい食べてもらいますので ストレスなくトレーニングすることが出来ますので初心者でも安心です。

プライベートジムIGF

プライベートジムIGF

ジムの料金・コース

ジムのおすすめポイント

「プライベートジムIGF」の代表トレーナーはトップアスリートを指導してきたトレーニングコーチです。科学的根拠に基づいた運動指導に定評があり、さらに医療従事者(医師・管理栄養士・理学療法士など)向けに定期的にトレーニング科学のセミナーを行うなど実績があります。

そんな、トレーナーが在籍する「プライベートジムIGF」は日本橋駅徒歩1分と好立地な所にある完全個室のパーソナルトレーニングジムとなります。ダイエットに取り組みたい方や健康管理のため運動を行いたい方、「運動」と「食事」の指導で「健康的な身体づくり」をサポートしてくれます。

プライベートジムIGF公式サイトはこちら↓↓

http://inoue-gym.com/

Lyubovi（リュボーヴィ）

Lyubovi

ジムの料金・コース

ジムのおすすめポイント

上野・御徒町で店舗を構えながらも出張サービスもそてくれるパーソナルトレーニングジムの「Lyubovi（リュボーヴィ）」。Lyubovi（リュボーヴィ）では「一生リバウンドサポート」といった革新的なでありえないようなサービスがついてきます。

横浜で通えるライザップ類似のパーソナルジム!!

横浜で通えるライザップに似ているマンツーマントレーニングができるパーソナルジムをまとめていきます。各店それぞれ魅力がありますので「無料カウンセリング」へ足を運ぶことをおすすめします。

ジュエルボディメイク

ジュエルボディメイク

ジムの料金・コース

ジムのおすすめポイント

広告費を削減することにより、低価格でのサービス提供しながらも優良なトレーナーが在籍している「ジュエルボディメイク」。

気になるぽっこりお腹をシェイプアップ、体幹の強化、最短期間で腹筋を割りたい方にはとてもおすすめなパーソナルトレーニングジムとなっております。

大阪で通えるライザップ類似のパーソナルジム!!

大阪で通えるライザップに似ているマンツーマントレーニングができるパーソナルジムをまとめていきます。各店それぞれ魅力がありますので「無料カウンセリング」へ足を運ぶことをおすすめします。

UNDEUX(アンドゥ)

UNDEUX

ジムのおすすめポイント

女性専用のパーソナルトレーニングジム「UNDEUX」。

女性専門ジムだからこそできる、女性に特化した完全オーダーメイプログラムで女性の美しさを短期間で最大限に引き出してくれます。担当トレーナーはもちろん専属の管理栄養士がボディメイクのための栄養管理を完全フルサポートしてくれます。

ジムの料金・コース

美脚・美尻専門トレーニングジム navis

美脚・美尻専門トレーニングジム navis

ジムの料金・コース

ジムのおすすめポイント

女性の憧れである「美脚」「美尻」を専門性のある質の高いオリジナルメソッドで提供サポートしてくれる「美脚・美尻専門トレーニングジム navis」。

女性ならではの美しい姿勢の取り方や足裏へのアプローチに視点を置き、筋トレやインナーマッスルを中心に鍛えて結果を出してくれます。またパーソナルトレーニング専門店とは少し違い、リーズナブルな価格設定となっています。興味のある方は「体験トレーニング」をおすすめします。

名古屋で通えるライザップ類似のジム！！

名古屋で通えるライザップに似ているマンツーマントレーニングができるパーソナルジムをまとめていきます。各店それぞれ魅力がありますので「無料カウンセリング」へ足を運ぶことをおすすめします。

トレーニングサロンLei

トレーニングサロンLei

ジムの料金・コース

ジムのおすすめポイント

パーソナルトレーナーとして第一線で活躍しているトレーナーが手がける個々に合わせたプログラムを提供してくれるジムです。

代表のパーソナルトレーナーが現在、指導している会員には「演歌歌手」「元アイドル」「プロ野球選手」など表舞台で活躍している人や名古屋地域ならではの会社創業者の方、会社経営の２代目など社会的地位の高い方から支持されています。

手厚いマンツーマンサポートが受けられて安心ができますし、実績や通っている会員をみて、とても安全なジムだと感じます。

※3ヶ月コースがお得です。

ターニングポイント

ターニングポイント

ジムのコース・料金

ジムのおすすめポイント

全国9店舗展開中のパーソナルトレーニングジム「ターニングポイント」。ターニングポイントの発祥は「名古屋」であり現在でも名古屋に本店を構えています。

パーソナルトレーニング業界では当たり前になっていることでもあるのですがトレーナー全員に同じプログラムを経験させ、プログラムの辛さの共感をしっかり教育させています。

パーソナルトレーニングを経て一生リバウンドしない身体をも手に入れることができます。

福岡で通えるライザップ類似ジム!!

ライザップのようにマンツーマントレーニングができる福岡市内のパーソナルジムをまとめていきます。

パーソナルトレーニングジムは「無料カウンセリング」が用意されていますので、気になる方は無料カウンセリングへ足を運ぶことをおすすめします。

RITA-STYLE(リタスタイル)

RITA-STYLE(リタスタイル)

ジムの料金・コース

ジムのおすすめポイント

完全予約制でトレーニングルーム貸し切りの完全個室だから、プライバシーが守られて安心。自分の頑張っている姿を人に見られることがないため、視線が気になるという心配は一切ありません。

パーソナルトレーナーも週2回マンツーマントレーニング指導で丁寧にサポートしてくれます。トレーニング以外の日でも食生活をメールでサポートしてくれるため、挫折をせずに目標へ向かって歩んでいけます。理想の体を最短ルートで手に入れることができるジムです。

ライザップの類似ジムは個人ジムの方が質がいい可能性がある

私がオススメすることは、全国にチェーン店で店舗のあるジムより、個人で運営しているジムを探すことをオススメしています。理由は、「質が高い」からです。特に、パーソナルトレーナーとしてある一定の基準で活躍した後、独立を果たしたパーソナルトレーナーのジムへ行くとかなりいいサービスを受けることができます。

このブログの他の記事にも書いてあるのですが、やはり雇われたパーソナルトレーナーよりも「独立した」パーソナルトレーナーの人の方が責任感が違います。

ライザップより安いと言っても２ヶ月で２０万円は支払うことになりますので一般のサラリーマンの人からすれば決して安くはないのです。安くないサービスなのに、「生活のためだけに働いているパーソナルトレーナー」に担当してもらうのは嫌ですよね??

できればパーソナルトレーナーという職業が好きで、いつも勉強しているパーソナルトレーナーに担当してもらいたいですよね??

自分が働いている立場から考える!!

全国チェーンなどの大きな会社の場合、「雇われている人」で現場に出ている人の立場ってどうでしょうか??居酒屋などの場合、店長がお客さんと１番近い環境にいますか?　違いますよね。お客さんと１番近い環境にいるのはアルバイトの人ですよね。店長などそこそこ仕事ができる人は「管理職」へ昇格しているのでなかなか現場へは出てきません。

これをパーソナルトレーニングジムへ置き換えてみましょう。もし自分がチェーン展開しているパーソナルトレーニングジムへ入会したとします。自分の担当してくれるパーソナルトレーナーはそのお店のトップが担当してくれる可能性はどのくらいありますか??

これはほぼないですよね！しかもお店が仮に１００店舗あったとしたら、会社の中のトップ１００位(各店長)のパーソナルトレーナーには担当してもらえません。それ以下のパーソナルトレーナーとなります。しかも本社が東京であった場合、いい人材は本社にいることは想像できますよね。なので地方の店舗であればあるほど、いい人材に巡り合う可能性が低いということになります。

しかし、これが「個人ジム」として考えてみてください。ある程度の実績を残してきた人だからこそ「独立」できますよね?

なので、地方であればあるほど実績のあるパーソナルトレーナーに出会いたければ「個人運営のジム」へ入会した方がいいということがわかりますね。

なので私は個人で運営されているパーソナルトレーニングジムを選び、入会し見事ダイエットに成功しました。

私が通ったパーソナルトレーニングジム

私は名古屋在住です。名古屋にもライザップに似たジムはたくさんあります。その中で私は５つほど「無料カウンセリング」へ足を運び選び抜いたパーソナルトレーニングジムがあります。

それが「トレーニングサロンLei」です。

ここで私はダイエットをしたことにより、「自分に自信がつき」生活が変わりました。今でもリバウンドはしていません。何より挑戦することの楽しさを覚えたため、今でも生活がいい方に変わり続けています。

もし現在、ライザップに似たジムを探していて名古屋へ足を運べる方であれば是非「トレーニングサロンLei」へ行くべきです。あなたの理想のステージへ導いてくれますよ。

名古屋駅から徒歩６分「トレーニングサロンLei」

http://ts-lei.com