ベストボディージャパンへ出場しようか迷ったけど。。。 どうも肉体改造ジムにてダイエットに成功した男です。 今回はベストボディジャパンへの挑戦を考えたことについて書いていこうと思います。 私は、名古屋の肉体改造ジム「トレー…
ベストボディージャンパンへ出場しようか迷った！
CATEGORY ダイエット・肉体改造
ダイエットで筋トレしているときはしっかり寝るべき！！
ダイエットで筋トレしているなら寝なさい！！ どうも名古屋のダイエットジムにてダイエットに成功し、人生を変えた男です。 今回はダイエットで筋トレしているなら睡眠もしっかりとることが重要というお話を書いていきたいと思います。…
ダイエットジムに通っているときのコーヒーはいい？
ダイエットジムに通っているときのコーヒー！！ ダイエットジムに通いながらコーヒーを飲むことをしていました。 コーヒーは筋トレ目線でみると カフェインが入っていて脂肪燃焼効果があることは調べるとすぐ出てきます…
女性のダイエットジム失敗には訳がある！
女性のダイエットジムでの失敗はよくある話！ どうも、名古屋のダイエットジムにてダイエットに成功し、人生を変えた男です。 今回は、女性のダイエットについて書いていきたいと思います。 その中でも、特にダイエットジムでのよくあ…
ダイエット中には水素水を飲むべき！
水素水は体に良いことはみなさんもご存知かと思います。 そして、水素水の弱点も知られてきましたね。 その水素水の弱点とは？ 水素が抜けやすいことです！！ 水素水は普通のペットボトルなら貫通してい…
手抜きダイエットなら？
ダイエットで手を抜くなら何をするべき？？ ダイエットしたいけど、頑張りたくない。 ダイエットはもう散々。。。など人により様々なことがあると思います。 私は肉体改造ジムにてダイエットに成功したのですが、 肉体改造でいろいろ…
肉体改造で完全個室の大切さ！
完全個室で助かった！ どうも名古屋の肉体改造ジム・トレーニングサロンLeiにてダイエットに成功した男です。 今回は、完全個室で助かったということを書いていこうと思います。 私は肉体改造に成功後、卒業せずにず…
肉体改造は自宅でもできる？？
肉体改造は自宅でもできる？？ ライザップを筆頭に流行っている肉体改造ジム。 肉体改造ジムが高額なのは受けてみればわかりますが、当たり前だと感じています。 そんな中、この料金を払ってまで肉体改造をしたいと思わない人も多いで…
健康になりたいならスクワット＋食事管理
健康になりたいならスクワット＋食事管理！！ 健康になりたい、健康維持のためにウォーキングしている人、ジョギングしている人は多いです。 しかし、現に遠回りしている人もいいものです。 私はダイエットに成功し、ダイエットをした…
ライザップみたいな高級ダイエットジムはぼったくり？
ダイエットジムはぼったくり？ どうも、ダイエットジムに入会し肉体改造に成功した男です。 今回は、金額が高いと言われがちなダイエットジムについて書いていこうと思います。 最近はCMでもおなじみのライザップを筆頭に、ダイエッ…
