ライザップよりスゴイ肉体改造やダイエットができるプライベートジム

肉体改造・ダイエット・プライベートジム・スタジオなどの情報をライザップと比較しながら『わーっ』と『だーっ』と配信するブログ!!パーソナルトレーニングにてダイエットに成功したオレ

パーソナルトレーニングジム大阪TOP7【厳選おすすめ】

time 2017/05/26

パーソナルトレーニングジム大阪TOP7【厳選おすすめ】

大阪・梅田・難波・心斎橋にあるおすすめの「パーソナルトレーニングジム」「プライベートジム」「マンツーマンジム」「肉体改造ジム」を7つ厳選し比較しました。大阪でパーソナルトレーニングジムをお探しの方はぜひ参考にしてください。

大阪・梅田・心斎橋・難波のパーソナルトレーニングジム比較

現在は女性も男性もパーソナルトレーニングジムで肉体改造をすれば綺麗にカッコよくなれる時代です。そんなパーソナルトレーニングで肉体改造をする時におすすめなパーソナルトレーニングジムを「入会金」「2ヶ月料金」「営業時間」「アクセス」「おすすめポイント」を含め比較紹介していきます。

XSLIM(エクスリム)大阪梅田本店・大阪心斎橋店

XSLIM(エクスリム)

XSLIM(エクスリム)イメージ画像

2ヶ月分の料金でプラスアフターフォローがついてくいる!!リバウンドしないカラダづくりを習慣化できるプログラムを行える初心者にも優しい「XSLIM(エクスリム)」。30日の全額返金保証あり。クレジットカード払い対応。スタッフ全てが社員。全国に展開中。

料金

入会金:30,000円

2ヶ月コース(全20回):200,000円

合計:230,000円

営業時間

平日:9:00-23:00

土日祝日:9:00-22:00

アクセス

大阪梅田本店

大阪府大阪市福島区福島6-11-13 シャトー西梅田614

JR大阪環状線:大阪駅 徒歩9分

大阪心斎橋店

大阪市中央区東心斎橋1-10-1 グローリー心斎橋4F

地下鉄御堂筋線 心斎橋駅 徒歩5分

地下鉄長堀鶴見緑地線 長堀橋駅 徒歩1分

XSLIM(エクスリム)公式ホームページはこちら↓↓

https://www.xslim.co.jp/

 

es three(エススリー)心斎橋・難波・梅田

esthree(エススリー)

esthree(エススリー)イメージ画像

専属トレーナーが身体状況にあわせたメニューを考え、プロのトレーナーによるパーソナルトレーニングで理想の体型に導いてくれる「es three(エススリー)」。30日間の全額返金保証あり。

料金

入会金:39,000円

2ヶ月コース(全16回):230,000円

合計:269,000円

営業時間

お客様に合わせて対応

アクセス

心斎橋・難波店

大阪府大阪市中央区難波2-3-5 ティックランドビル502号室

大阪市営地下鉄御堂筋線・千日前線・四つ橋線 なんば駅 徒歩3分

梅田店

大阪府大阪市北区小松原町1-4ナンリビル5F

大阪市営地下鉄御堂筋線 徒歩3分

大阪市営地下鉄谷町線東梅田 徒歩4分

es three(エススリー)公式ホームページはこちら↓↓

https://esthree.jp/

 

女性専用パーソナルダイエットスタジオUNDEUX(アンドゥ)

UNDEUX(アンドゥ)

UNDEUX(アンドゥ)イメージ画像

トレーニング×整体×エステ×食事で女性の美をトータルサポートしてくれる「UNDEUX(アンドゥ)」。トレーニングだけのダイエットではなく、きちんとした食事管理・整体/エステで身体のバランスを整えながら、女性本来の「美しい身体」に変化させてくれます。

料金

入会金:50,000円

月額:98,000円

2ヶ月合計:246,000円

営業時間

9:00-22:00

アクセス

大阪市西区北堀江1丁目5-8 4F

地下鉄四つ橋線「四ツ橋駅」 徒歩1分

地下鉄御堂筋線「心斎橋駅」 徒歩4分

UNDEUX(アンドゥ)公式ホームページはこちら↓↓

http://www.diet-undeux.jp/

 

BEYOND(ビヨンド)

BEYOND(ビヨンド)

BEYOND(ビヨンド)イメージ画像

「限界」「想像」「期待」「理想」全てを超える事が可能なパーソナルトレーニングジム「BEYOND(ビヨンド)」。パーソナルトレーナーが何か大会で優勝しているなど個々の能力が魅力的なジムとなっています。

料金

入会金:無料

2ヶ月コース(全16回):256,000円

合計:256,000円

営業時間

10:00-22:00

アクセス

大阪府大阪市西区北堀江1丁目 5−8 StoRK北堀江 2階

BEYOND(ビヨンド)公式ホームページはこちら↓↓

http://beyond-gym.com/osaka/index.html#

 

パーソナルトレーニングジムRUSH(ラッシュ)

RUSH(ラッシュ)

RUSH(ラッシュ)イメージ画像

60日間の努力が実を結ぶ時、今までにない満足感を与えてくれるパーソナルトレーニングジム「RUSH(ラッシュ)」。目標に向けて全力でサポートしてくれること間違えなしです。30日間の全額返金制度あり。クレジットカード決済可能。

料金

入会金:30,000円

2ヶ月コース:240,000円

合計:270,000円

営業時間

7:00-25:00

アクセス

大阪府大阪市中央区博労町4丁目6−17

地下鉄心斎橋駅より徒歩5分

RUSH(ラッシュ)公式ホームページはこちら↓↓

http://kkprimal.jp/rush-gym/

 

24/7ワークアウト大阪心斎橋店・梅田店・難波店

24/7ワークアウト

24/7ワークアウトイメージ画像

たった2ヶ月で理想の体型に導いてくれるジム「24/7ワークアウト」。全国に展開しているためどこでも同じプログラムを受けることができます。成功者も多いのが特徴です。30日間の全額返金保証あり。

料金

入会金:38,000円

2ヶ月料金:196,000円

合計:236,000円

営業時間

7:00-24:00

アクセス

大阪心斎橋店

大阪市中央区南船場4-14-1 南船場BRICK 404号室

地下鉄御堂筋線「心斎橋」駅 3番出口徒歩5分

地下鉄四つ橋線四ツ橋駅 1番出口徒歩3分

梅田店

大阪府大阪市北区芝田2丁目2-13 日生ビル東館 5階

R大阪駅 5番出口(地下街3-4) 徒歩1分

大阪市営地下鉄梅田駅 徒歩2分

難波店

大阪市浪速区難波中2-2-20 辻村ビル5階

南海本線 難波駅 徒歩2分

地下鉄御堂筋線 なんば駅 徒歩5分

24/7ワークアウト公式ホームページはこちら↓↓

http://hu-gym.com/

 

リボーンマイセルフ(Reborn myself)心斎橋本店・梅田店

リボーンマイセルフ(Reborn myself)

リボーンマイセルフ(Reborn myself)

女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間の「リボーンマイセルフ(Reborn myself)」。一人一人違う骨格・筋肉・目標・生活習慣に合わせて、最適なトレーニングメニューを構成してくれます。フォーム・重さ・セット数・休息を緻密に管理されることで爆発的にダイエット効果をあげ目標へ一直線に向かうことができる理想のジムです。

料金

入会金:20,000円

2ヶ月コース:240,000円

合計:260,000円

営業時間

平日:10:00-22:00

土日祝日:9:00-19:00

アクセス

心斎橋本店

大阪府大阪市中央区南船場4-10-5 南船場SOHO 4F、5F

地下鉄御堂筋線 心斎橋駅 3番出口 徒歩3分

地下鉄長堀鶴見緑地線 心斎橋駅 3番出口 徒歩3分

地下鉄四つ橋線 四ツ橋駅 1番出口 徒歩5分

梅田店

大阪府大阪市北区芝田1-10-8 山中ビル2F

阪急電車 梅田駅 徒歩4分

JR 大阪駅 徒歩4分

阪神電車 梅田駅 徒歩4分

地下鉄 御堂筋線 梅田駅 徒歩4分

地下鉄 谷町線 東梅田駅 徒歩4分

地下鉄 中津駅 徒歩4分

リボーンマイセルフ(Reborn myself)公式ホームページはこちら↓↓

http://www.shapes-international.co.jp/

パーソナルジム2ヶ月料金の安い比較

NO,1:XSLIM(エクスリム)

XSLIM

XSLIMイメージ画像

入会金:30,000円

2ヶ月コース(全20回):200,000円

合計:230,000円

NO,2:24/7ワークアウト

24/7ワークアウト

24/7ワークアウトイメージ画像

入会金:38,000円

2ヶ月料金:196,000円

合計:236,000円

NO,3:UNDEUX(アンドゥ)

UNDEUX

UNDEUXイメージ画像

入会金:50,000円

月額:98,000円

2ヶ月合計:246,000円

 

NO,4:BEYOND(ビヨンド)

BEYOND

BEYONDイメージ画像

入会金:無料

2ヶ月コース(全16回):256,000円

合計:256,000円

NO,5:リボーンマイセルフ(Reborn myself)

リボーンマイセルフ(Reborn myself)

リボーンマイセルフ(Reborn myself)

入会金:20,000円

2ヶ月コース:240,000円

合計:260,000円

NO,6:esthree(エススリー)

esthree

esthreeイメージ画像

入会金:39,000円

2ヶ月コース(全16回):230,000円

合計:269,000円

NO,7:RUSH(ラッシュ)

RUSH

RUSHイメージ画像

入会金:30,000円

2ヶ月コース:240,000円

合計:270,000円

 

【厳選おすすめ】比較まとめ!!

大阪にはたくさんのパーソナルトレーニングジムがあり、マンツーマン指導のもとダイエットや肉体改造ができます。その中でも気になるのはサービスや料金価格でしょう。お店によりサービスの料金制度に違いがあり比較も難しいかもしれません。

2ヶ月コースでも回数が16回のところもあれば20回のところもあります。さらに1回のトレーニング時間が50分、60分、75分のところなどお店により全く異なります。それぞれお店独自のプログラムがあるがためにこのようになっているようです。

ある程度、ジムを絞り「無料カウンセリング」や「体験トレーニング」をうまく活用しながら自分に合うパーソナルトレーニングジムを探してくださいね。

パーソナルジムの選び方アドバイス

「パーソナルジム」を選ぶか、「パーソナルトレーナー」を選ぶかで基準が変わると思います。

パーソナルジムを選ぶならダイエットプログラムやサービス、施設、保証制度を基準として選ぶことになります。保証制度や施設は全国チェーン店が良いのは当たり前です。全国どこの店舗へ入会してもサービスは全く同じとも言えるでしょう。

しかしパーソナルトレーナーで選ぶなら違います。

パーソナルトレーナーで選ぶなら絶対条件は「小規模」のジムが良いでしょう。そしてパーソナルトレーナーを選ぶなら、まずは体験をすることや無料カウンセリングの時に直接話してみることが大切です。私たち一般人が無料カウンセリングや体験を1度くらいしたところでパーソナルトレーナーの技術を把握するのは難しいです。むしろ無理に近いと言えるでしょう。

なのでパーソナルトレーナーを選ぶ際に大切なことは「相性」です。どんなにスゴいパーソナルトレーナーでも「相性」があります。二人三脚で体を作っていく中で共に歩むパーソナルトレーナーとの相性が悪ければ、どんなに良いアドバイスなども自分の中に入ってきません。もちろん行動にも移すことができず結果に影響します。

なので自分が「何を求めるか」をまとめてから選ぶことが重要となります。

 

・パーソナルジムに求めるもには??

「ブランド(話題性)」「プログラム」「保証制度」「お店の実績」「サービス」「施設」「立地」

・パーソナルトレーナーに求めるものは??

「相性」「人間性」「技術」「知識」「指導力」「身だしなみ(清潔感)」「トレーナー個人の実績」「経験値」

 

パーソナルトレーニングジムは五感で感じるべき!!

他にもたくさんの項目がありますが、皆さんそれぞれ結果をだすために自分が望むことを書き出すことが大切です。今までダイエットが続かなく挫折ばかりしている人であれば「トレーナーの技術」より「続けやすい人柄と環境」が必要です。ダイエットを続けているのに結果が出ない人であれば、「確かなプロブラムや経験豊富なトレーナー」が必要になると私は思っています。

これらを把握するためにもまずは無料カウンセリングへ足を運び、パーソナルトレーニングジムの雰囲気を実際に感じることが必要不可欠です。自分の目でみて、直接トレーナーの説明を聞いて、ジムに触れたりとその場へ行って初めて感じるものがあります。「自分が持っている感覚」はかなり参考になりますので行動してみてくださいね。

 

経験者からの言葉!!

私は40年以上太っていました。もはや悩みが悩みと思いたくない人生を送っていましたが、パーソナルトレーニングに挑戦することを決意しダイエットに成功しました。今では本当に「人生」が変わっています。

自分に自信がつきましたが、それ以上に「他人」が自分への接し方を変えました。私が痩せたことにより「人は見た目が9割」という言葉が現実だったと証明されたと思っています。太っているだけで不利になっている人生はものすごく勿体無いですよ。勇気を出して頑張ってください。

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